Душевные свидетельства о пользе походов для вашего благополучия

Путешествовать неудобно. Вы находитесь на суровых условиях окружающей среды в течение нескольких дней или недель без привычных вам удобств. Слишком много незнакомства с окружающей средой, людьми и впечатлениями. Походы могут быть хлопотными для других людей. Тем не менее, количество Боракай: туристы увеличивается. Тем не менее, все больше людей поощряются исследовать природу и воспринимают неудобства как полезный опыт.

Но должен ли пеший туризм быть физически сложным? Определенно нет! В Альта Виста де Боракай туристы могут отдохнуть в элегантном уединении. Вы получаете преимущества погружения в новую среду без стресса огромных скоплений людей, типичного для популярных туристических направлений. Кроме того, вас побалуют первоклассным размещением по разумным ценам.

Говорят, что прелесть пешего туризма в его спонтанности, которая также может пугать. Почему люди занимаются пешим туризмом? Давайте послушаем мнение 8 путешественников на природе.

 

«Рюкзак заряжает меня».

"Я предпочитаю оставаться дома и проводить время в одиночестве. Дело не в том, что мне не нравится быть с людьми. Моя сестра посоветовала мне "выходить немного больше", присоединившись к ней в однодневном походе около трех лет назад. Я не чувствую себя комфортно в толпе. На самом деле, мне нравится быть с моей сестрой и двумя моими самыми близкими друзьями. Но у меня есть внутренние часы, которые ограничивают мою энергию в социальных обстоятельствах. После двух-трех часов общения мне нужно подзарядиться в одиночестве. Рюкзак заряжает меня. Этот дневной поход заряжает меня. с моей сестрой со временем стало для меня ежемесячным занятием. Иногда я бываю с ней, но большую часть времени хожу один». — Кларк, 28 лет, графический дизайнер.

 

Рюкзак и здравомыслие

"Я студент-медик. Походы с рюкзаком на школьных каникулах помогают мне оставаться в здравом уме". – Марианна, 23 года, студентка-медик.

Ностальгический и успокаивающий опыт

"Много лет назад друг спросил, какое последнее место я хотел бы посетить перед смертью. Я не помню, как мы дошли до этой темы, но я сразу ответил: пляж! Мой отец был мореплавателем. Наш дом наполнен сувенирами из мест, которые он посетил по всему миру. Одна стена в нашей гостиной отведена денежным купюрам в рамках, которые он собирал за три десятилетия работы на грузовом судне. Мой отец скончался пять лет назад. С тех пор я ходил на разные пляжи. направления в стране. Всякий раз, когда я смотрю на открытое море, я вспоминаю его. Это грустно, но это также меня успокаивает». – Джейн, 35 лет, бухгалтер

Отдохнуть от монотонности повседневной жизни

"Каждый день делать одно и то же в офисе может плохо для вас. Не поймите меня неправильно. Я люблю свою работу на кладбище. Я работаю в одной и той же компании последние восемь лет. У меня невероятный начальник и замечательные коллеги. Туризм - это вещь в нашей команде в офисе. Это то, чего мы с нетерпением ждем каждое лето или всякий раз, когда мы можем использовать отпуск. Исследование нового места - это как отдых от монотонности нашей повседневной жизни". – Луи, 30 лет, агент службы технической поддержки.

Рюкзак сделал нас ближе

"Мы с женой - заядлые поклонники "Удивительной гонки". Мы смотрели это шоу с тех пор, как оно вышло где-то в 2001 году. Мы как бы организовывали свою собственную версию "Удивительной гонки", одновременно посещая новые места здесь и за рубежом. У нас было бы установить бюджет для каждой поездки. Признаюсь, мы стали ближе с тех пор, как зародили традицию туристического туризма. Задача состоит в том, чтобы выполнить все пункты нашего маршрута с ограниченными ресурсами. В прошлом году мы пригласили друзей присоединиться к нам. Им это понравилось! На самом деле мы планируем походное приключение в следующем году». – Эрик, 47 лет, бизнесмен.

Изучение культурного разнообразия из первых рук

"Я один из посетителей Боракая, которые на самом деле не тратят время на посещение популярных мест. Я предпочитаю посещать уединенные части острова и общаться с коренными жителями Боракая. Я поражен нашими местными обычаями и традициями, и лучший способ изучить культурное разнообразие - проводить время с местными жителями,  наблюдая за их распорядком дня и прислушиваясь к их тревогам и чаяниям". – Пауло, 25 лет, финансовый аналитик.

«Рюкзак также побудил меня вести более здоровый образ жизни».

"В старшей школе надо мной издевались из-за моего веса. В свои 5 дюймов и 7 дюймов я весил около 280 фунтов. Колледж дал небольшое облегчение, поскольку людей там не особо волновало, что я занимаю лишнее место. Я имею в виду, не так много, как мои одноклассники в старшей школе.  Я встретил своего лучшего друга в колледже. У нас общее хобби: фотография. На летних каникулах мы ходили в походы с фотоаппаратами. Это было до того, как цифровые камеры и смартфоны стали популярными. Рюкзак также побудил меня вести более здоровый образ жизни. На последнем году обучения в колледже я достиг и поддерживал нормальный вес. Мы сохранили традицию летних походов даже после того, как начали работать и в конце концов обосновались своими семьями». – Андрей, 37 лет, дизайнер интерьеров.

Рюкзак, терапия

"Полезен ли для вас пеший туризм? 10 лет назад у меня диагностировали депрессию. Она проявилась, когда я узнала, что у меня волчанка. Идею самостоятельного путешествия предложил мой врач. Он сказал, что новая окружающая среда и приближение к природе являются эффективной терапией. Я сначала отклонил его совет, но, несмотря на мои лекарства, дела не улучшались. Безвременная смерть моей матери чуть не довела меня до крайности. Я знал, что должен помочь себе сам. Моим первым местом для пешего туризма был Боракай. Истории из Путешественники по острову вдохновили меня испытать его чудеса. Эта поездка изменила мою жизнь. У меня до сих пор бывают взлеты и падения, но каким-то образом я научился жить со своим состоянием. Я всегда с нетерпением жду походов». – Мишель, 32 года, архитектор

Исследования покажите, что пеший туризм и/или походы полезны для вашего сердца и психического здоровья. Это занятие на свежем воздухе особенно полезно для сердечно-сосудистой системы. «Находясь на улице и вдали от всего, вы получаете настоящее чувство покоя и самообладания», — говорит доктор Аарон Л. Бэггиш, заместитель директора программы сердечно-сосудистой деятельности в Массачусетской больнице общего профиля. Путешествуете ли вы на отдых или в поисках души, отказ от ежедневных стрессов пойдет на пользу вашему благополучию.