COVID-19 時期的旅行：11 項安全與健康預防措施

現在全世界都見證了 旅遊文化的突然轉變 由於 COVID-19 大流行。擁擠的公共汽車、火車和飛機的日子已經一去不復返了。您再也不會聽到關於在捷運上與站在您旁邊的乘客撞肩的抱怨了。

由於這種新的高傳染性疾病，旅行者現在應該嚴格遵守安全和健康預防措施以保護自己。以下是您在旅行之前和旅行期間考慮的 11 項安全和健康預防措施：

1. 考慮旅途中每個人的健康狀況。
2. Know your destination thoroughly.
3. 出城前請諮詢您的醫師。
4. 保持社交距離。
5. 將急救箱加入您的裝箱清單。
6.定期對隨身物品進行消毒。
7. 分割並隱藏你的錢。
8. 編製目的地的緊急電話號碼清單。
9. 請諮詢您所在國家的大使館。
10. 參加基本的自衛課程。
11. 留意可疑的陌生人。

旅行前要考慮的健康預防措施

除非絕對必要， 旅行受到嚴格限制 在目前疫情最嚴重的情況下。除非盡快發展出治療方法或疫苗，否則世界將無限期地關註一場革命性的旅行文化。這就是為什麼不採取預防措施的魯莽旅客可能會冒著自己和親人的健康受到損害的風險。

然而，一些國家已經放寬了旅行限制，並允許有限的旅遊活動。無論您是出差還是休閒旅行，以下是您應該採取的健康預防措施，以保護自己免受流感大流行的影響：

1. 考慮旅途中每個人的健康狀況。

照片由 皮克斯 透過 Pexels

無論你是 獨自背包旅行 或在團體中，檢查同伴的健康狀況是安全旅行的重要方面。

如果您目前生病、免疫功能低下或正在從疾病或手術中恢復，那麼您很可能根本不應該旅行！否則，你就是 被認為是高風險患者 誰更有可能感染病毒。

2. Know your destination thoroughly.

照片由 Porapak Apichodilok 透過 Pexels

確保你 study your destination well，包括您計劃在那裡進行的活動。調查當地常見疾病和犯罪行為，做好應對準備。了解您的目的地可以防止您在不知不覺中誤入 COVID-19 熱點地區。  因此，在離開家之前花點時間進行研究。

除了新型冠狀病毒之外，您還可能遇到其他疾病，例如瘧疾或登革熱。如果您要去的目的地已知此類疾病病例猖獗，請確保您已更新疫苗接種，以避免感染這些疾病。

3. 出城前請諮詢您的醫師。

照片由 Marcelo Leal 透過Unsplash

即使您和您的團隊認為您沒有現有的醫療問題， 旅行前去看醫生， 反正。 

向您的醫生介紹目的地以及您將參加哪些活動，以幫助他或她從醫學角度描繪您的假期。您可能患有潛在疾病，影響您在疫情期間的出行活動；因此，請確保您獲得醫療服務提供者的批准，並採取必要的醫療預防措施。

4. 保持社交距離。

照片由 凱特·特里福 透過 Pexels

在大流行期間，必須與他人（包括您所愛的人）保持安全距離。旅行時請嚴格遵循這一點，因為你永遠不能太確定。 

的實踐 保持社交距離是拉平曲線的重要組成部分 或降低感染率；這樣醫院和衛生工作者就不會不堪負荷。即使在度假期間，遊客也應該保持社交距離。一些旅遊景點正在為旅遊業的新常態做準備。

5. 將急救箱加入您的裝箱清單。 

照片由 安娜·什韋茨 透過 Pexels

旅途中事情可能很快就會變得醜陋，尤其是當您準備進行極限冒​​險時。確保您在旅行時始終 帶上急救箱 在您的旅行裝箱單中。包括額外的口罩、洗手液和消毒劑。這是您抵禦 COVID-19 的第一道防線。

並非所有目的地附近都有醫療專業人員；所以至少要學習基本的急救知識。在出發前往目的地之前，向團隊中的每個人介紹如何使用急救箱。這將有助於擴大您的安全網，因為每個人都會知道災難發生時該怎麼做。如果您感到與病毒相關的嚴重症狀，請立即進行檢查。

6.定期對隨身物品進行消毒。

照片由 安·什韋茨 透過 Pexels

除了穿戴防護裝備和保持社交距離之外，還要養成定期 對您的物品進行消毒. 

這 病毒可以留在表面 並感染任何接觸它們的人。關於新型冠狀病毒在物體上停留多長時間的研究仍在進行中。因此，定期對您的物品進行消毒非常重要，尤其是在旅行時。您還應該定期洗手，以防止病毒留在您的身體上。

出發前的安全注意事項

檢疫措施有 導致犯罪率下降 世界各地。然而，這並不意味著犯罪已被永久消除。出差或休閒旅行仍可能讓您面臨感染病毒的風險。以下是您應該採取的一些安全預防措施，以避免成為下一個犯罪目標：

7. 分割並隱藏你的錢

照片由 JP瓦萊裡 透過Unsplash

如果您不小心，專業扒手很快就會偷走您的錢。保護自己免受它們侵害的一種方法是找到 隱藏你的錢的聰明方法 放在衣服或包包裡的秘密口袋裡。這些距離您的身體越近越好。您還應該分配您的錢並將多餘的現金存放在無人能拿到的地方。

也可以使用防盜行李箱；讓您在前往目的地的途中受到保護。確保您的飯店房間裡也有一個安全的地方來存放您的現金和貴重物品。

8. 編製目的地的緊急電話號碼清單。

照片由 凱瑟琳·萊弗里 透過Unsplash

當您假期期間出現問題時，編制緊急聯絡人資訊會非常有用。如果您需要協助，您可以向目的地旅遊局詢問當地衛生服務和執法機構的聯絡資訊。這是一項重要的旅行預防措施，可以在緊要關頭為您提供幫助。

找出離您住所最近的醫院和警察局的電話號碼。將這些號碼儲存在您的手機中並備份硬拷貝。如果可以的話，請記住這些聯絡方式，以確保您在需要時可以參考它們。

9. 請諮詢您所在國家的大使館。

照片由 艾米·赫斯基 透過Unsplash

當您前往一個不太熟悉的國家時，請尋求貴國駐該地區大使館或領事館的認可，以登記您的旅程。 

They can provide insightful information about the country you are visiting, which can help you make smarter decisions about where to go; what to do; and who you associate with. The embassy can also help secure you during an emergency and contact your family or the local authorities back home to inform them of your situation.

10. 參加基本的自衛課程。 

照片由 安東·別利茨基 透過 Pexels

旅行讓您有機會結識陌生人並講述豐富多彩的故事。然而，並非所有你遇到的人都會把你的最大利益放在心上。有些人甚至可能會利用你對這個地方的不熟悉來傷害你。

如果您在國外目的地停留較長時間，請考慮參加自衛課程。甚至知道最多 保護自己的基本方法 免受攻擊者的攻擊可以挽救您的生命。為了獲得額外的保護，請攜帶一罐胡椒噴霧來抵禦襲擊者。

 11. 留意可疑人物。 

照片由 懷倫A 透過Unsplash

在著名的旅遊目的地，針對遊客的犯罪相當普遍。犯罪分子透過竊取毫無戒心的旅行者的財產並讓他們參與非法活動來瞄準他們。

與錯誤的人交往很容易毀掉你的假期，甚至可能危及你的生命。您可以觀察到的最重要的旅行安全預防措施之一是留意那些莫名其妙地試圖接近您或孤立您的人。向當局報告任何讓您感到不安的可疑活動。 

自從新冠肺炎 (COVID-19) 大流行蔓延以來，旅行發生了變化。然而，如果很快就能發展出治療方法或疫苗，那麼繼續遵守安全和健康預防措施以保護自己遠離家鄉也沒什麼壞處。即使不存在全球大流行，做好準備總是值得的。