COVID-19 时期的旅行：11 项安全和健康预防措施

现在全世界都见证了 旅游文化的突然转变 由于 COVID-19 大流行。拥挤的公共汽车、火车和飞机的日子已经一去不复返了。您再也不会听到关于在捷运上与站在您旁边的乘客撞肩的抱怨了。

由于这种新的高传染性疾病，旅行者现在应该严格遵守安全和健康预防措施以保护自己。以下是您在旅行之前和旅行期间考虑的 11 项安全和健康预防措施：

1. 考虑旅途中每个人的健康状况。
2. 彻底了解您的目的地。
3. 出城前请咨询您的医生。
4. 保持社交距离。
5. 将急救箱添加到您的装箱单中。
6.定期对随身物品进行消毒。
7. 分割并隐藏你的钱。
8. 编制目的地的紧急电话号码列表。
9. 请咨询您所在国家/地区的大使馆。
10. 参加基本的自卫课程。
11. 留意可疑的陌生人。

旅行前要考虑的健康预防措施

除非绝对必要， 旅行受到严格限制 在当前疫情最严重的情况下。除非尽快研制出治疗方法或疫苗，否则世界将无限期地关注一场革命性的旅行文化。这就是为什么不采取预防措施的鲁莽旅行者可能会冒着自己和亲人的健康受到损害的风险。

然而，一些国家已经放宽了旅行限制，并允许有限的旅游活动。无论您是出差还是休闲旅行，以下是您应该采取的健康预防措施，以保护自己免受流感大流行的影响：

1. 考虑旅途中每个人的健康状况。

照片由 皮克斯 通过 Pexels

无论你是 独自背包旅行 或在团体中，检查同伴的健康状况是安全旅行的重要方面。

如果您目前生病、免疫功能低下或者正在从疾病或手术中恢复，那么您很可能根本不应该旅行！否则，你就是 被认为是高危患者 谁更有可能感染病毒。

2. 彻底了解您的目的地。

照片由 波拉帕克·阿皮乔迪洛克 通过 Pexels

确保你 好好研究你的目的地，包括您计划在那里进行的活动。调查当地常见疾病和犯罪行为，做好应对准备。了解您的目的地可以防止您在不知不觉中误入 COVID-19 热点地区。  因此，在离开家之前花点时间进行研究。

除了新型冠状病毒之外，您还可能遇到其他疾病，例如疟疾或登革热。如果您要去的目的地已知此类疾病病例猖獗，请确保您已更新疫苗接种，以避免感染这些疾病。

3. 出城前请咨询您的医生。

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即使您和您的团队认为您没有现有的医疗问题， 旅行前去看医生， 反正。 

向您的医生介绍目的地以及您将参加哪些活动，以帮助他或她从医学角度描绘您的假期。您可能患有基础疾病，影响您在疫情期间的出行活动；因此，请确保您获得医疗服务提供者的批准，并采取必要的医疗预防措施。

4. 保持社交距离。

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在大流行期间，必须与他人（包括您所爱的人）保持安全距离。旅行时请严格遵循这一点，因为你永远不能太确定。 

的实践 保持社交距离是拉平曲线的重要组成部分 或降低感染率；这样医院和卫生工作者就不会不堪重负。即使在度假期间，游客也应该保持社交距离。一些旅游景点正在为旅游业的新常态做准备。

5. 将急救箱添加到您的装箱单中。 

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旅途中事情可能会很快变得丑陋，尤其是当您准备进行极限冒险时。确保您在旅行时始终 带上急救箱 在您的旅行装箱单中。包括额外的口罩、洗手液和消毒剂。这是您抵御 COVID-19 的第一道防线。

并非所有目的地附近都有医疗专业人员；所以至少要学习基本的急救知识。在出发前往目的地之前，向团队中的每个人介绍如何使用急救箱。这将有助于扩大您的安全网，因为每个人都会知道灾难发生时该怎么做。如果您感到与病毒相关的严重症状，请立即进行检查。

6.定期对随身物品进行消毒。

照片由 安·什韦茨 通过 Pexels

除了穿戴防护装备和保持社交距离之外，还要养成定期 对您的物品进行消毒. 

这 病毒可以留在表面 并感染任何接触它们的人。关于新型冠状病毒在物体上停留多长时间的研究仍在进行中。因此，定期对您的物品进行消毒非常重要，尤其是在旅行时。您还应该定期洗手，以防止病毒留在您的身体上。

出行前的安全注意事项

检疫措施有 导致犯罪率下降 世界各地。然而，这并不意味着犯罪已被永久消除。出差或休闲旅行仍然可能会让您面临感染病毒的风险。以下是您应该采取的一些安全预防措施，以避免成为下一个犯罪目标：

7. 分割并隐藏你的钱

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如果您不小心，专业扒手很快就会偷走您的钱。保护自己免受它们侵害的一种方法是找到 隐藏你的钱的聪明方法 放在衣服或包里的秘密口袋里。这些距离您的身体越近越好。您还应该分配您的钱并将多余的现金存放在无人能拿到的地方。

还可以使用防盗行李箱；让您在前往目的地的途中受到保护。确保您的酒店房间里也有一个安全的地方来存放您的现金和贵重物品。

8. 编制目的地的紧急电话号码列表。

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当您假期期间出现问题时，编制紧急联系人信息会非常有用。如果您需要帮助，您可以向目的地旅游局询问当地卫生服务和执法机构的联系方式。这是一项重要的旅行预防措施，可以在紧要关头为您提供帮助。

找出离您住所最近的医院和警察局的电话号码。将这些号码存储在您的手机中并备份硬拷贝。如果可以的话，请记住这些联系方式，以确保您在需要时可以参考它们。

9. 请咨询您所在国家/地区的大使馆。

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当前往一个不太熟悉的国家时，请寻求贵国驻该地区大使馆或领事馆的认可，以登记您的旅行。 

他们可以提供有关您要访问的国家/地区的深入信息，这可以帮助您做出更明智的旅行决定；该怎么办;以及你与谁交往。大使馆还可以在紧急情况下帮助保护您的安全，并联系您的家人或家乡的地方当局，告知他们您的情况。

10. 参加基本的自卫课程。 

照片由 安东·别利茨基 通过 Pexels

旅行让您有机会结识陌生人并讲述丰富多彩的故事。然而，并非所有你遇到的人都会把你的最大利益放在心上。有些人甚至可能会利用你对这个地方的不熟悉来伤害你。

如果您在国外目的地停留较长时间，请考虑参加自卫课程。甚至知道最多 保护自己的基本方法 免受攻击者的攻击可以挽救您的生命。为了获得额外的保护，请携带一罐胡椒喷雾来抵御袭击者。

 11. 留意可疑人物。 

照片由 怀伦A 通过Unsplash

在著名的旅游目的地，针对游客的犯罪相当普遍。犯罪分子通过盗窃毫无戒心的旅行者的财产并让他们参与非法活动来瞄准他们。

与错误的人交往很容易毁掉你的假期，甚至可能危及你的生命。您可以观察到的最重要的旅行安全预防措施之一是留意那些莫名其妙地试图接近您或孤立您的人。向当局报告任何让您感到不安的可疑活动。 

自新冠肺炎 (COVID-19) 大流行蔓延以来，旅行发生了变化。然而，如果很快就能研制出治疗方法或疫苗，那么继续遵守安全和健康预防措施以保护自己远离家乡也没什么坏处。即使不存在全球大流行，做好准备也总是值得的。