以下是如何為您的下一個旅行目的地攜帶輕裝行李

去不同的國家旅行可能是千禧世代所能取得的最偉大的成就之一。 According to the United Nations, in 2017, 全球約 20%（即 2 億國際旅客）是千禧世代。

「千禧世代不僅僅將旅行視為我們所做的事情，我們還認同旅行。我們認為自己是世界公民，我們熱衷於沉浸在另一個地方，然後帶著活力和靈感回來，為我們的下一次冒險做好準備。我們是旅行者。” 塔拉·卡佩爾，「愛旅行」創辦人。

照片由 海莉布萊克 透過 Pexels

旅行帶來興奮，但收拾假期所需的物品卻很困難。有些人傾向於 overpack their luggage，擔心他們可能會缺少洗漱用品和衣服。 

為了幫助克服忘記帶盥洗用品和其他必需品的焦慮，您可以按照以下清單來打包旅行必需品： 

1.選擇舒適的手提包

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大多數航空公司為每位乘客提供七公斤的手提行李配額。有些旅客不會用完手提行李配額，因為他們也享受了托運行李限額。但對於一些旅行者來說，例如背包客，他們需要將所有東西壓縮在 7 公斤的預算之內。 

因此，請根據您的行李限額選擇手提包。如果您隨機票購買了額外托運行李，則您需要在手提行李中攜帶以下物品： 

• 護照 
• 機票 
• 錢包－存放旅遊資金和信用卡以備不時之需 
• 手機和/或平板電腦 
• 適合長途飛行的行動電源和數據線 
• 耳機 
• 小零食－以防您在機上用餐後感到飢餓 

如果您通過陸路旅行，則相同的必需品適用於您的第一件行李（不包括護照和機票）。 

2. 收拾行李

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這是棘手的部分：收拾行李。現在，是時候拿出所有清單了 旅行必需品。对于航班旅行，请在打包单独的行李之前确保您的机票有托运行李限额。大多數航空公司允許每人攜帶 10 至 20 公斤的重量。 

在選擇要使用的包時，請考慮選擇重量輕的包； so it won’t eat up your baggage allowance. 您可以選擇四輪行李箱或行李袋，具體取決於您的舒適程度。打包所有物品時，首先將它們放入包裝盒或壓縮袋中分開； so they stay organized inside your luggage. 

現在，如果您選擇了攜帶的行李。是時候拿出你的裝箱清單並開始了。我們將按類別細分；所以它不會讓你感到困惑。 

3.包裝盥洗用品

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您的盥洗用品在您的包裝清單中非常重要。您不能忘記任何一件事，尤其是當您出國旅行時。此外，帶上飛機的液體也有限制。 

請記住，對於航班， 只允許攜帶 100 毫升的瓶子;因此，請為您的旅行準備一些可再填充的瓶子。甚至不要考慮從家裡的浴室帶來所有的瓶子；那沒有意義。 

以下是您可以裝在可再填充瓶中的盥洗用品：

• 洗髮精和護髮素
• 沐浴露 
• Facial wash 
• 女性洗液（女士使用） 
• 保濕霜及爽膚水 
• 防曬乳

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還要添加這些其他必需品： 

• 除臭劑 
• 牙刷、牙膏和漱口水 
• 髮刷或梳子 
• 刮鬍套件 
• 衛生棉或衛生棉條 
• 基礎妝容 

現在清單已經完成，是時候弄清楚如何包裝它們並將其保持在 100 毫升以下，這是大多數航空公司對液體容器的要求。您究竟該如何為一週的旅行準備 100 毫升的預算？ 

以下是有關為旅行攜帶洗漱用品的一些提示： 

4.問問自己，有必要嗎？ 

考慮到您的行李分配，您的行李中真的需要那麼多液體瓶嗎？看看上面的列表，什麼對你來說真正重要？去海灘真的需要帶化妝品嗎？如果沒有，那麼你應該把它們拋在後面。 

5. 將液體轉移至 100 毫升容器中 

將自己的盥洗用品限制在 100 毫升以內的一種方法是將所有洗漱用品轉移到 100 毫升的容器中。這樣，與攜帶原始的容器相比，您可以在包包中擁有更多空間並減輕重量。旅行瓶通常是防溢的，這對您來說非常有利。 

避免裝滿整個 100 毫升容器。相反，可以考慮裝滿瓶子的一半或僅 7%。旅行時攜帶輕便洗漱用品的關鍵是盡量減少攜帶。 

6. 有非流動性選項嗎？

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如果您的盥洗用品有非液體產品，例如肥皂、洗髮精或濕紙巾，請攜帶這些產品而不是液體產品；這樣您在辦理登機手續的櫃檯上就會少一些麻煩。 

7.信任飯店盥洗用品

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如果您對不熟悉的產品不敏感，那麼您可以使用飯店房間提供的免費盥洗用品。這樣，您就不必擔心在辦理登機手續時瓶子被沒收。 

這些只是包裝盥洗用品的一些方法。將洗漱用品裝入單獨的壓縮袋中；這樣您就不會在行李中丟失它們。 

接下來的事項同樣重要，尤其是當您前往一個遙遠、陌生的地方時。將洗漱用品裝入單獨的壓縮袋中；這樣您就不會在行李中丟失它們。 

8. 緊急情況下的急救和藥品

照片由 約書亞科爾曼 透過Unsplash

前往遙遠的目的地時，您應該隨時做好應對任何事情的準備，包括突發疾病或受傷等緊急情況。務必在藥袋中裝上以下用品： 

• 急救必需品 – 紗布、創可貼、黏合劑、聚維酮碘、外用酒精、消毒濕紙巾等。
• 您的個人處方藥 
• 治療簡單疾病的藥物： 
• 撲熱息痛－治療頭痛、發燒、感冒和流感 
• 布洛芬－治療身體疼痛、痙攣、牙痛
• 洛哌丁胺－治療胃痛或腹瀉 
• 抗組織胺藥物－針對過敏發作 
• 預防眩暈或暈動病的藥物 

將它們存放在不同顏色的袋子中，以便您可以輕鬆找到它們。對於航班旅行，請將這些包含在您的手提行李清單中 

洗漱用品、急救用品和藥品只是您在裝箱單上永遠不應該忘記的一些必需品。請記得在關閉行李之前仔細檢查您需要攜帶的所有物品。