提醒人們保持社交距離的技巧
因為 不斷演變的 COVID-19 大流行強烈鼓勵人們在佩戴口罩和麵罩的基礎上，保持彼此之間至少 1 至 2 公尺的社交距離。
在生活的某些領域，遵守這些社交距離準則可能有點棘手。例如，旅行時。無論是乘坐私人交通工具還是公共交通工具，一起乘坐同一輛車與以前不同。
旅行必須具備的技能之一就是能夠與人正確溝通。現在變得更加重要，特別是在採取社交距離措施時，確保您和與您同行的其他人的安全。
誠然，不少人有時會忽略這些指導方針。而有些人則天真地忘記在出門前戴口罩。其他戴口罩的人有時戴口罩的方式不正確，只是摀住嘴或將口罩放在下巴下方。
照片由 凱特·特里福 透過 Pexels
在外面用餐時，可能有人大聲說話，不顧唾沫擴散到空氣中。有些人忘記如何保持距離，彼此或與陌生人站得太近。更糟的是，還有一些人在咳嗽或打噴嚏時仍然忘記遮住口鼻。
如果不是現在，那麼很快，您可能會在一次旅行中遇到他們，或者他們可能是您的朋友或家人之一。作為一個關心自己和他人安全的人，您如何應對違反、拒絕或忽視安全協議的人？你如何禮貌地提醒他們遵守這些規定，卻不顯得自以為是？
在這種情況下，您在疫情期間應該掌握或培養的旅行技能之一就是溝通。如今，當您必須向人們解釋或提醒他們需要遵守的協議時，您需要知道如何與人們接觸和交談。
本文將幫助您熟悉在不同公共場所和交通中實施的一般提醒和社交距離協議。這也將為您提供一些關於如何有效應對不注意身體距離的人的提示。
要記住的旅行協議…
雖然建議每個人都待在家裡，但有時還是有必要外出。這可能是因為需要購買雜貨、必須完成重要的差事、必須去上班或照顧需要幫助的家人和朋友。有時，訪客也變得不可避免，例如，當他們要為家裡的某人提供幫助或進行房屋維修時。
如果您需要離開家去購買必需品，請記住以下一些規定並與您的家人、朋友甚至陌生人分享以確保安全。
旅行時
照片由 安娜·什韋茨 透過 Pexels
如果你渴望去度假，請記住這一點 菲律賓不鼓勵不必要的旅行。更重要的是，強烈不鼓勵兒童、有健康問題的人和老年人離開家，因為他們更容易感染病毒。
如果您正在旅行並將乘坐私家車或任何類型的公共交通工具，以下是一些 旅行安全指南 申請：
- 確保旅行通行證和其他旅行要求。
- 對非您家庭成員的人實行社交距離。至少需要 1 至 2 公尺的距離。
- 配戴個人防護裝備 (PPE)，例如面罩和麵罩。請記住，您的面罩應覆蓋您的鼻子和嘴巴。
- 咳嗽或打噴嚏時遮住嘴巴或鼻子。
- 隨時攜帶一個裝有 70% 異丙醇或洗手液的小容器， 其他旅行必需品 經常消毒雙手。如果附近有肥皂和水，請用它們洗手，尤其是在觸摸表面之後、進食之前或觸摸臉部之前。
- 避免用髒手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。
- 不要探望任何生病的人。
- 如果您感覺不舒服，請不要離開家。
在公共場所
照片由 凱特·特里福 透過 Pexels
- 請遵守您所造訪的機構所實施的社交距離準則。
- 始終正確佩戴口罩和麵罩。
- Avoid overly crowded places.
- 清晨、午餐時間或深夜前往人多的地方。这段时间外出的人比较少。
- 如果您在快餐店吃飯，請避免大聲說話或大笑。
- 實踐 咳嗽禮儀 隨時。
- 與看似生病的人保持距離。
在家裡
照片由 奧古斯特·黎塞留 透過 Pexels
- 確保家裡沒有意外拜訪。制定人們拜訪您家的時間表。
- 確保探訪您的人沒有生病。
- 當有人探望您時，請確保您和家中的其他人沒有生病。
- 如果可能，請讓所有訪客在您家中戴上口罩。不惜一切代價避免招待非家人。
- Practice social distancing when eating or chatting with visitors inside your home.
- 避免與直系親屬以外的任何人擁抱和握手。
關於如何與不遵守社交距離的人打交道的提示
1. 堅持事實
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熟悉一下 病毒是如何傳播的。要了解事實，您必須諮詢可靠的消息來源。在相信或傳播之前，道聽途說和社交媒體上發布的所有內容都應該被證明是事實。
與親密的家人和朋友分享您收集到的這些事實。分享你的做法。這將提醒他們外出和與人交往時要小心謹慎。
2.要有禮貌
不注意社交距離準則和其他健康和安全協議的同行旅行者可能是您的朋友，也可能是陌生人。無論如何，你嘗試調整他們的做法的方式會對他們的接受程度產生巨大的影響。因此，與其揚起眉毛並立即指責他們的疏忽，不如以禮貌的方式對待他們，讓他們有尊嚴。
例如，如果你在旅行時有人坐得離你太近，你可以微笑著禮貌地說：「對不起。我正在努力保持至少一公尺的距離。請給我多一點空間可以嗎？」不要忘記「請」和「謝謝」這兩個字。
如果他們拒絕，而您擁有旅行技能，例如在汽車或飛機行駛時轉移到另一個座位，那麼您就應該進行調整。不要強迫他們給你空間，而是搬到另一個與人們相距一公尺的地方。您肯定最不想發生的事情就是使局勢升級。
如果他們開始對你的善意表現出煩惱，你可以禮貌地提醒他們已實施的社交距離標準。向他們解釋，即使您正在適應協議，但也會遵循它們以防止病毒傳播。
3.樹立好榜樣
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行動勝於雄辯。如果您希望其他人遵守所實施的安全協議，請確保您自己也遵守這些協議。如果你說一套做一套，例如不斷提醒大家保持社交距離，而你自己卻不這樣做，人們就不會相信你。他們甚至可能會繼續實踐這些流行病安全禮儀。
無論是在家裡、在工作中、在公共交通中或公共場所，請務必實踐您宣揚的安全準則。當您的朋友和其他人看到您遵守這些規則（儘管它們很難遵循）時，他們可能會受到啟發，表現出與您相同的決心。
4.要有耐心
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有些人可能需要一段時間才能完全理解社交距離的含義。可能需要一些時間向他們解釋如何實踐它，以及為什麼它很重要，特別是在大流行的時期。
請記住，有不同的方法可以教導和提醒人們遵守安全準則。例如，在您的社交媒体帐户上，您可以发布或分享内容，解释如何以及为何需要遵循这些说明。該內容可以是您原創的，也可以是轉發的。
另一種選擇是隨意向某人解釋它們，可能是透過視訊通話、電話或面對面。試著在談話中註入幽默感；這樣你的提醒就不會聽起來像一場講座。
除了提供建議之外，不要忘記向盡最大努力保持社交距離的家人和朋友表示支持，儘管這對他們來說很難。鼓勵將激勵他們繼續實踐這些準則。
5. 給人們一個變得更好的機會
人們可能很難適應這種新常態。畢竟，無法擁抱、親吻甚至握手我們認為親愛或特別的人，無論如何都是不正常的。大家都在調整。
如果您認識的人仍然不願意遵守社交距離準則，請不要與他們斷絕關係。相反，您可以出於健康原因選擇不與他們面對面，但不要放棄提醒他們遵循健康和安全準則的重要性。
洗手。不要碰你的臉。戴上口罩和麵罩。練習保持社交距離。這些是人們應該遵循的基本安全準則。在生產有效的疫苗之前，紀律對每個人都能戰勝病毒非常重要。
誠然，儘管這些聽起來很簡單，但並不總是那麼容易理解。但請記住，這些是您可能挽救自己和他人生命的最基本方法。我們有責任互相監督，尤其是在疫情的當前時期。因此，請樹立遵守這些安全準則的好榜樣；並耐心且禮貌地提醒其他人也遵守這些規定。
Once the pandemic is over, travel with your loved ones 並繼續運用您在大流行期間學到的旅行技能。到時候，你可以隨心所欲地再次與人們擁抱和握手，以彌補在這場大流行期間與他們保持的所有身體距離。